WUTAO® & CHANT DU SOUFFLE®

LAURE TRIMOULET & LOÏC CIMELIÈRE

Ondulez, inspirez et expirez, jouez avec votre souffle comme instrument… et renouez avec l’intelligence de votre corps pour mieux l’habiter.

Créé en 2000 par Imanou Risselard & Pol Charoy, le Wutao est un art corporel global, voie du geste sensible, qui se pratique debout, assis, au sol, et se décline en 27 mouvements, accessibles à toutes et à tous. Métissage de différentes techniques (tai-chi, qi gong, yoga…), fondé sur la restauration de l’onde dans la colonne vertébrale et la libération de la respiration, avec le Chant du Souffle, il offre une nouvelle expérience sensorielle. En miroir ou en cercle, vous êtes invité·es à suivre les mouvements guidés : ondulez, inspirez et expirez, jouez avec votre souffle comme instrument, explorez des motifs rythmiques, lâchez prise… Ainsi, vous développez une écoute subtile de vos sensations et de votre environnement, pour renouer avec l’intelligence de votre corps et mieux l’habiter.

Ce stage est ouvert sans prérequis aux adultes à partir de 18 ans.