ANNA FALCIDIA
Parmi les pionnières à être formées à la méthode Feldenkrais en Europe, cette praticienne diplômée depuis 1988, intervient auprès de nombreux professionnels de la danse (Centres Chorégraphiques Nationaux de Tours et de Montpellier), du cirque (École Balthazar) et auprès d'élèves en Art Dramatique. Elle travaille également avec des musiciens et chanteurs, notamment ceux de l'Orchestre National de Montpellier, où elle est installée. La diversité de son parcours et de ses expériences donne aux cours collectifs qu'elle anime pour tous publics, une approche vivante, dynamique et ouverte de la méthode.
FELDENKRAIS
Cette méthode de prise de conscience par le mouvement, élaborée dans les années 1950 par Moshe Feldenkrais, permet d'affiner la perception du corps. Elle vise à améliorer la qualité des mouvements, en explorant le processus même de l'apprentissage et du savoir-faire, à travers des gestes fluides effectués le plus souvent au sol, en douceur. Améliorant les capacités motrices de chacun, vous découvrirez que l'éveil de la sensibilité corporelle libère aussi une capacité d'expression hautement créatrice... S’adaptant aux besoins quotidiens de chacun, cette méthode ne nécessite aucun prérequis et s’adresse à tous ceux qui souhaitent reprendre contact avec leur corps de manière bienveillante.
Ne nécessitant aucune pratique préalable, cette méthode s’adresse à tous ceux qui souhaitent reprendre contact avec leur corps de manière bienveillante.
Matériel :
Tapis de sol fournis, pensez à amener un tissu de protection.
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